Top Ad unit 810 × 90

 

Oczyszczająca moc aloesu + KONKURS z AloeLive

Koniec lutego to chyba najlepszy moment na przyjrzenie się swojej diecie, a także przeprowadzenie oczyszczania organizmu. Warto od czasu do czasu przeprowadzić taki „detoks”, zwłaszcza po zimie, by zyskać więcej energii i mieć lepsze samopoczucie. Ja, jak już wspomniałam na Instagramie i Facebooku, od jakiegoś czasu piję sok z aloesu AloeLive. Dzisiaj napiszę coś więcej na temat tych suplementów diety, ponadto przygotowałam dla Was konkurs z nimi związany.



Dlaczego organizm potrzebuje oczyszczenia?

Zimą zazwyczaj mamy większy apetyt, poza tym częściej sięgamy po gotowe, nierzadko wysokoprzetworzone i ciężkostrawne posiłki. Żywność podczas procesów przetwarzania traci sporo cennych składników, zawiera za to mnóstwo sztucznych dodatków i konserwantów, co raczej nie wychodzi nam na zdrowie. Nawet jeżeli staramy się jeść zdrowo, w okresie zimowym dostęp do świeżych warzyw i owoców jest niestety mocno ograniczony. Są to warzywa i owoce, które raczej nie dojrzewają na słońcu, dlatego zawierają one mniej witamin i składników mineralnych niż latem.

Mało słońca i ruchu na świeżym powietrzu też robi swoje, gdyż mózg otrzymuje niedostateczną dawkę tlenu. Nieprawidłowa dieta i ograniczona aktywność fizyczna mają swoje negatywne skutki w postaci nadwagi, zmęczenia, bólów głowy, podatności na infekcje. W rezultacie czujemy się ociężali, zmęczeni, apatyczni, a nasza cera wydaje się ziemista i niedotleniona. Organizm wysyła wiele sygnałów świadczących o tym, że potrzebujemy oczyszczenia.

Na szczęście nasz organizm oczyszcza się w sposób naturalny, potrafi się regenerować i naprawić szkody spowodowane nadmiarem toksyn. Jednak możemy wspomóc jego zdolności samoregulacyjne dzięki wyciągom z roślin i ziół, które wspomagają oczyszczanie z toksyn, nadmiaru wody i zbędnych produktów przemiany materii.

Jedną z takich roślin jest aloes, którego właściwości lecznicze i oczyszczające są znane już od starożytności. Nic więc dziwnego, że ze względu na swoje dobroczynne działanie znalazł szerokie zastosowanie w pielęgnacji urody, a nawet aromaterapii. Aloes wspomaga odporność, wspiera procesy trawienia, dobrze wpływa na cerę, pomaga w oparzeniach i leczeniu trądziku.

Uważam, że najlepiej sięgać po produkty bazowe, takie jak sok z aloesu. Od niedawna testuję właśnie suplement diety AloeLive BIO, który stanowi niemalże czysty sok z aloesu, a także AloeLive Detox, wzbogacony o wyciągi z liści karczocha, zielonej herbaty, pokrzywy zwyczajnej, korzenia mniszka lekarskiego oraz gorzkiej pomarańczy.



AloeLive Detox

Jeśli chodzi o działanie  AloeLive Detox, przede wszystkim:
- wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii,
- reguluje masę ciała, a także wspomaga odchudzanie,
- usprawnia pracę przewodu pokarmowego, wątroby i nerek.

Najlepsze efekty można osiągnąć oczywiście w połączeniu ze zbilansowaną dietą.

AloeLive Detox jest słodzony glikozydami stewiolowymi pozyskiwanymi z liści stewii , południowoamerykańskiej rośliny, która jest ok. 200 razy słodsza od cukru, a nie zawiera kalorii ani nie podnosi poziomu cukru we krwi.

Zawiera aż 6 aktywnych składników:
- sok z aloesu – ma działanie regenerujące, poprawia odporność, reguluje pracę układu pokarmowego, dobrze wpływa na skórę
- wyciąg z liści karczocha – stabilizuje poziom cholesterolu, stymuluje pracę wątroby, pomaga w zaburzeniach trawienia i braku łaknienia
- wyciąg z liści zielonej herbaty – wspomaga odchudzanie, ponieważ przyspiesza metabolizm, hamuje rozwój bakterii, a także obniża ciśnienie krwi
- wyciąg z liści pokrzywy – ma działanie wzmacniające, jest naturalnym antybiotykiem, ma też właściwości oczyszczające krew
- wyciąg z mniszka lekarskiego – wspomaga wątrobę w oczyszczaniu organizmu z toksyn, ma właściwości moczopędne, a także antyoksydacyjne
- wyciąg z gorzkiej pomarańczy – wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej



AloeLive BIO

AloeLive BIO jest najwyższej jakości produktem ekologicznym. Zawiera aż 99,92% soku otrzymywanego z miąższu liści aloesu. Posiada certyfikat IASC (ang. International Aloe Science Council – Międzynarodowa Rada ds. Aloesu), który potwierdza naturalny skład, zawartość substancji aktywnych i czystość soku z aloesu.


Jeśli chodzi o działanie AloeLive BIO, przede wszystkim wzmacnia naturalną odporność organizmu, unieszkodliwia wolne rodniki, wspomaga trawienie, odżywia skórę, leczy jej niedoskonałości i podrażnienia, działa też oczyszczająco.


Stosowanie soku z aloesu

Jeśli chodzi o stosowanie obu produktów, zalecaną porcją do spożycia jest 50 ml soku z aloesu, czyli ok. 5 łyżek stołowych. Ja zazwyczaj piję rano przed pracą sok z aloesu rozcieńczony z wodą lub sokiem. Jednak można się też pokusić o przyrządzenie na przykład wzmacniającego napoju na bazie soku z aloesu, z dodatkiem cytryny, mleczka pszczelego, miodu i imbiru. Znalazłam też świetny przepis na napój energetyczny: do koktajlu owocowego (smoothie) dodajemy 30 ml soku z aloesu, miód i odrobinę mleczka pszczelego.



Wiosenny KONKURS „Zdrowa odnowa z AloeLive Detox”

Zasady konkursu:

1. Sponsorem nagród w konkursie jest marka Laboratoria Natury.

2. Aby wziąć udział w konkursie:
Musisz być publicznym obserwatorem mojego bloga.
Będzie mi miło, jeśli polubisz na Facebooku stronę fit&sexy oraz Laboratoria Natury.
Umieść na swoim blogu lub udostępnij na Facebooku (publicznie) informację o konkursie wraz z linkiem do tego wpisu.
Odpowiedz na pytanie konkursowe: Twoje pomysły na oczyszczanie organizmu (i nie tylko) po zimie. Innymi słowy, co można zrobić dla siebie, by poczuć się lepiej?
Odpowiedz w komentarzu pod tym postem. Napisz też pod jakim nickiem obserwujesz, adres swojego bloga / adres profilu na Facebooku oraz adres mailowy.

3. Nagrodami w konkursie są zestawy produktów AloeLive Detox , kubki termiczne i torby do fitnessu.


4. Nagrodę otrzymają 3 osoby, których odpowiedzi będą według mnie najciekawsze lub najbardziej kreatywne.

5. Każda osoba może wysłać tylko jedną odpowiedź.

6. Konkurs trwa od dziś do 16 marca włącznie.

7. Ogłoszenie wyników nastąpi do kilku dni po zakończeniu konkursu.

8. Jeśli do tygodnia po ogłoszeniu wyników któryś ze zwycięzców nie skontaktuje się ze mną, zastrzegam sobie prawo do wyłonienia innej osoby.

9. Konkurs nie podlega przepisom Ustawy z dnia 29 lipca 1992 roku o grach i zakładach wzajemnych (Dz. U. z 2004 roku Nr 4, poz. 27 z późn. zm.).
Oczyszczająca moc aloesu + KONKURS z AloeLive Recenzja MONIKA na 18:24 Ocena: 5

21 komentarzy:

  1. ja uwielbiam wszelkie soki z aloesem, bardzo przyjemny smak :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No i bardzo dużo cukru !!!

      Usuń
    2. A ja jakoś nie mogę się przekonać do smaku aloesowych napojów, mimo, że wiem jakie to zdrowe

      Usuń
  2. Ja postawiłam na młody jęczmień i jestem nim zachwycona! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Może moja odpowiedź na to pytanie konkursowe nie będzie zbyt oryginalna, ale dla mnie czynności, których się podjęłam, żeby oczyścić duszę i ciało po zimie są bardzo ważne. Postanowiłam, że zacznę zmieniać swoje życie małymi krokami :) Zaczęło się od tego, że miesiąc temu założyłam bloga, na którym mam zamiar pisać o tym jak się motywuję do działania, jakie kroki podejmuję w kierunku osiągnięcia sukcesu i mam nadzieję, że w ten sposób zmobilizuję nie tylko siebie, ale może w przyszłości także ktoś weźmie ze mnie przykład lub pójdzie moim śladem :)
    Otóż oczyszczanie mojego organizmu polega na tym, że w końcu wzięłam się porządnie za siebie. Rozpisałam sobie plan treningowy zgodnie z moimi predyspozycjami fizycznymi i namiętnie ćwiczę dzień w dzień. Każdy wysiłek fizyczny sprawia mi wielką radość i czuję, że robię to po coś. Ponadto staram się codziennie wypijać 2 litry wody mineralnej. W ten sposób przyspieszam swój metabolizm i pozbywam się szkodliwych substancji z organizmu. Co więcej piję również wodę z cytryną, która jak dobrze wiadomo jest dobrym antyoksydantem, wspomaga odchudzanie, detoksykację organizmu oraz pomaga w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej. Zmieniłam także swoją dietę. Staram się używać soli i cukru w minimalnych ilościach. Słodycze całkowicie wyeliminowałam ze swojej diety i o dziwo nie tęsknię za nimi :) Jem więcej warzyw i owoców, staram się spożywać regularnie 5 posiłków dziennie oraz unikam smażenia potraw na głębokim tłuszczu. Co do mięsa to ograniczam je do drobiu oraz ryb. Dzięki temu, że uprawiam jakąś aktywność fizyczną, nawet w domu i zdrowo się odżywiam zmieniło się także moje samopoczucie, oczyściłam się z negatywnych emocji i do życia podchodzę optymistycznie. Emanuję energią i staram się nią dzielić z innymi :) Również żeby poczuć się lepiej zaczęłam bardziej przykładać uwagę do tego w co się ubieram i jak wyglądam, naprawdę wszystkie elementy, które wymieniłam dostarczają mi samych radości! :)
    Nick: Ann.
    Fb: https://www.facebook.com/anjanushka
    blog: http://indie-ann.blogspot.com/
    adres e-mail: anna.tokarzewska94@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  4. kiedyś piłam dużo soku z aloesu, chyba pora do tego wrócić :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Mój sposób na wiosenne przebudzenie i oczyszczenie ciała oraz umysłu to 2-tygodniowa dieta oparta na owocach cytrusowych i warzywach. Każdy dzień zaczynam od szklanki soku z cytryny lub limetki wymieszanego z wodą. Codziennie zjadam od 4 do 5 posiłków, które składają się z samych surowych lub lekko przetworzonych warzyw. Między posiłkami wypijamy co najmniej 2 litry wody mineralnej, zieloną herbatę, yerbę lub zioła- między innymi czystek. W ciągu tych 2 tygodni codziennie staram się korzystać z sauny, jacuzzi, biczy wodnych lub solanki w rytmach dobrej relaksacyjnej muzyki. 5-6 razy w tygodniu chodzę na do zaprzyjaźnionego klubu gdzie w gronie sympatycznych uśmiechniętych osób ćwiczę różnorodne formy fitnessu. Ot mój sposób na promienny uśmiech którym mogę dzielić się na wiosnę z innymi.
    Wiosnaaa, wiosna, wiosna, ach to ty...

    alek.leska@gmail.com
    olllaa

    OdpowiedzUsuń
  6. Mój sposób na oczyszczenie się po zimie? Zacznijmy od oczyszczenia umysłu, po prostu resetuję wszystko, dosłownie wszystko z mojej pamięci co przynosiło negatywny skutek i udostępniam miejsce na nowe, miłe, wspomnienia. Kolejną fazą mojego oczyszczenia będzie realizacja celów i marzeń, może to głupie, ale uwielbiam wykorzystywać czas na spełnianie swoich pasji zamiast na zwyczajne odpoczywanie. Moja pasja wiąże się ze zdrowym odżywianiem i aktywnym życiem, także uważam, że realizowanie postanowień noworocznych idzie mi bardzo dobrze! Już widzę pierwsze efekty i myślę, że to właśnie ta pozytywna energia płynąca z takiego trybu życia jak najbardziej oczyszcza moją duszę i ciało!

    Obserwuję jako Asia Fitblog, na facebooku lubię jako Asia Kwiatkowska i Beyourself-befit :)

    beyourselfbefit@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  7. Zima w tym roku była dla mnie dobrym czasem. Dobrym, ponieważ postanowiłam zrobić coś dla siebie i swojego ciała i duszy. Nie stosuję żadnych diet, stawiam na zdrowe i wartościowe jedzenie w równych odstępach czasowych. Zaprzyjaźniłam się z produktami, które oczyszczają organizm i które są dostępne w każdym warzywniaku "na rogu": płatki owsiane, woda mineralna, cytryna, awokado, jabłka, grejpfrut. Moim sposobem na oczyszczanie organizmu jest pamiętanie w codziennej diecie o chociaż jednym z tych produktów:)
    Tinna Ella,
    Na fb lubię jako Tina Stępniewska
    obserwuje jako Tinna Ella,
    e-mail: martie-93@o2.pl
    www.lubieprzysiady.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Ja do posiłków dołączam łuski babki płesznik, też są pomocne w oczyszczaniu organizmu

    OdpowiedzUsuń
  9. Do oczyszczenia organizmu po zimie i nie tylko polecam picie ciepłej przegotowanej wody z cytryną codziennie rano przed jedzonkiem. A na śniadanko (bądź kolację) polecam placek otrębowy. Robi się go tak: 1 jajko, trochę mleka, 2 łyżki otrębów przennych, 2 łyżki otrębów owsianych. Wszystko razem mieszamy i smażymy na małym ogniu, na suchej patelni, z obu stron. Idealnie zastępuje chleb.
    Fajnie też po zimie się ruszyć :) Jeżeli nie bardzo się Wam chce, poproście Przyjaciółkę/Przyjaciela/Siostrę/Brata.... żeby Was codziennie pytali o postępy np. w smsie. Wierzcie mi, że to działa :)))
    Zaś do oczyszczenia ducha polecam spacerki i chwilę z ulubioną muzyczką :*

    Obserwuję jako: Ania S
    Banerek na: http://plonacemotyle.blogspot.com/
    e-mail: ania.smoron@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Bardzo dobrze, że coraz więcej osób promuje oczyszczanie organizmu. A Aloes jest przy tym niezwykle skuteczny :-)

    OdpowiedzUsuń
  11. Oczyszczanie organizmu po zimie? Trudne zagadnienie zwłaszcza dla mnie, gdyż zimą pochłaniam kilogramy słodyczy, popijając litrami gorącej czekolady a wiosną nagle tyłek większy niż zwykle, gdzieś przechodzą mnie myśli, że może to po prostu tyłek mi puchnie bo uczulenie na czekoladę mam :P Ale wracając do oczyszczania po zimie.. Pierwsze co przyszło mi na myśl to dieta jabłkowa - dieta cud jednodniowa, może u innych się sprawdziła, u mnie nie koniecznie. Jakiś czas temu ponownie spróbowałam diety jabłkowej i nadal nic. Wtedy postawiłam na swoją dietę owocowo-warzywną, było trochę lepiej niż z samą jabłkową, ale też nie idealnie.. Później przyszedł mi na myśl (podsunęła mi go moja mama) inny sposób na oczyszczenie organizmu.. picie dużej ilości wody, duża ilość soków i koktajli oczyszczających, ale to tylko sposób na jedno, może dwudniowe oczyszczanie. Później ograniczenie soli, cukru, jedzenia wysokoprzetworzonego a w ich miejsce zdrowa żywność, zielona herbata i duża ilość wody, zrobią swoje, nie tylko jeśli chodzi o oczyszczenie organizmu! :) A że oczyszczać można nie tylko ciało to koniecznie chwila spaceru, może z rodziną, może małe randewu? Trochę aktywności fizycznej, trochę miłości na wiosnę! I oczyszczony cały człowiek.. łącznie z duszą! :))

    Obserwuję jako: KamiluŚkaa
    mail: kamiluskaa@interia.pl
    baner: http://szaro--kolorowa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  12. Moim sposobem na oczyszczenie organizmu jest post dwa razy w tygodniu o chlebie i wodzie:-) Oczyszcza i ciało i ducha :-)
    Jednak najbardziej do oczyszczania organizmu i do robienia czegokolwiek potrzebna jest motywacja i nastawienie mentalne i psychiczne. A z tym bywa różnie :-)

    Pozdrawiam serdecznie,
    Pij ze źródeł motywacji :-)

    OdpowiedzUsuń
  13. Aloes ma super właściwości :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Mym sposobem na oczyszczanie jest co wieczorne bieganie,
    biegnę z wiatrem bądź pod wiatr, każdy bieg jest tego wart.
    A gdy wracam tak zmęczona, wiem że ciało i dusza ma jest oczyszczona.
    Fb: Emilia Białek
    Blog: http://mama-i-zona-co-sie-nudzi.blogspot.com/
    Obserwuje jako: Emilia Białek
    e-mail: emila88@interia.pl

    OdpowiedzUsuń
  15. Ja właśnie od tygodnia wdrażam swój program oczyszczania ciała, regeneracji skóry i poprawy kondycji. Zaczęłam pić sok z aloesu, zmieniam powoli nawyki żywieniowe, więcej się ruszam.
    Wiosna nadchodzi wielkim krokami, więc : - czapki z głów, a tam nowa fryzura, - kurtkę do szafy, a pod spodem nowa figura, - promienna skóra i radosna buzia, dzięki aloesowi.

    Baner u mnie na blogu.
    Pozdrawiam. Basia :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Pozwolę sobie podzielić to oczyszczenie na 3 kategorie ;)


    Oczyszczenie ducha i umysłu
    Wiosna to idealny czas na podjęcie nowej, relaksującej aktywności fizycznej - idealnie sprawi się tutaj joga. Oczyści Twó umysł i poowli zapomnieć o zimowych grzeszkach, zwanych słodyczami :).

    Oczyszczenie ciała
    Trening, trening i jeszcze raz trening! Niech toksyny ulecą wraz z potem, a ciało nabierze witalności!

    Oczyszczenie organizmu
    Preferuję zdrowy styl życia. Unikam żywności wysoko przetworzonej, zastępując ją naturalnymi produktami, z których sama przygotowuję posiłki. Moja dieta jest bogata w owoce i warzywa, które kupuję od zaprzyjaźnionych i sprawdzonych sprzedawców PRZEZ CAŁY ROK. Uwielbiam przygotowywać wszelkie soki owocowe z marchwi, pomarańczy czy jabłek. Przygotowuję zupy krem z sezonowych warzyw, które odżywiają mój organizm. Wyznaję zasadę, że nie wkładam do żołądka jedzenia, które nie ma wartości odżywczych. Na co dzień uprawiam dużo sportu, więc moja dieta bogata jest w białko – uwielbiam ryby, kurczaka, ale również warzywa bogate w białko, takie jak fasola czy bób. Jeśli chodzi o węglowodany wybieram tylko te „dobre” - pełnoziarniste pieczywo, brązowe makarony, brązowy ryż czy kasze. Moje codzienne posiłki składają się z białek, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczy (oliwa, olej kokosowy lub rzepakowy) – to dla mnie zbilansowany danie, po którym mam dużo energii, aby stawić czoła codziennym trudnościom. Moje przekąski to orzechy oraz suszone owoce. Nie kupuję pożywienia w marketach. Unikam zakupów w marketach. Jednak nie dajmy się zwariować. Od czasu do czasu kupuję produkty gotowe, jednak ich skład musi mi odpowiadać w 100%.
    Po zimie nie odczuwam zatem potrzeby oczyszczania organizmu ;). Może poza tą drobnostką, zimowe herbatki zamieniam na picie wody z cytryną, dzięki czemu mój organizm się oczyszcza i nie buntuje, będąc na najlepszych obrotach :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Na konkurs się trochę spóźniłam. A szkoda :p Ale za to daję sposób na detoks 3 dniowy! Lepsze 3 dni głodu niż 7 :p Tutaj dokładnie opisany: http://www.jestemfit.pl/artykuly/dieta/skuteczny-program-pozbycia-sie-toksyn-z-organizmu-3-dni Polecam, bo testowałam i daje radę! A naprawdę nie lubię wyrzeczeń ;P Ale to akurat było warto :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Importujemy czysty sok i czysty żel Aloe Vera wysokiej jakości z Wysp Kanaryjskich
    Zapraszam -> http://www.aloesnatura.pl

    OdpowiedzUsuń

Copyright Monika © 2012 - 2016
Obsługiwane przez usługę Blogger.