Top Ad unit 810 × 90

 

Wyszukiwarki ćwiczeń

Chciałam się z Wami dziś podzielić przydatnym narzędziem, jakim są wyszukiwarki ćwiczeń. Chyba najbardziej z tego skorzystają osoby początkujące, ale myślę, że bardziej zaawansowane też mogą znaleźć coś dla siebie.

Pierwsza znajduje się na stronie kanadyjskiego magazynu online dla kobiet divine.ca (www.divine.ca/en/health/exercise-finder/c_266). Ćwiczenia są opisane i pokazane za pomocą rysunków.



Kolejna jest w formie aplikacji w serwisie prozdrowie.pl (www.prozdrowie.pl/Aplikacje/Wyszukiwarka-cwiczen). Tutaj oprócz partii mięśni (plecy / brzuch / uda i pośladki / łydki) możemy wybrać akcesoria, przy użyciu których ćwiczymy (guma/ekspander / hantle / sztanga / wyciąg).

Wyszukiwarki ćwiczeń Recenzja MONIKA na 22:23 Ocena: 5

21 komentarzy:

  1. Nawet nie wiedziałam o istnieniu takich wyszukiwarek! Allle fajne!

    OdpowiedzUsuń
  2. O, ja jednak wolę ćwiczyć z moim ulubionym kanałem fitnessowym :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Całkiem fajne,szkoda tylko że nie wyszukuje filmików ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ludzie to mają leb, super przydatne MOnika :))) Dobrze, że wrocilas juz :)))

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja mam swoją listę podobnych stron i właśnie myślę o jej opublikowaniu:)

    Jest tam właśnie strona nr.1 którą podałaś, atlasy i kilka innych ciekawych więc może się przydadzą:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Właśnie sobie linkuje, bom ja dywanowa i domkowa fit lady ;)

      Usuń
  6. Nie wiedziałam, że coś takiego istnieje. Sprawdzę w wolnej chwili, bo choć kreatywności w tworzeniu treningów mi nie brakuje, inspiracje zawsze są mile widziane :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Z pierwszej kiedyś korzystałam.

    OdpowiedzUsuń
  8. bardzo fajny pomysł z takimi wyszukiwarkami :) na pewno skorzystam :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Na pierwszą kiedyś wpadłam :) Bardzo przydatna rzecz! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. w życiu nie przyszło by mi do głowy, aby poszukać czegoś takiego - świetna sprawa, z pewnością skorzystam :)

    OdpowiedzUsuń
  11. oo jakie fajne, nawet nie wiedziałam, że są takie cuda;-)

    OdpowiedzUsuń
  12. O proszę, nawet nie wiedziałam, że takie coś istnieje :) Świetne, na pewno skorzystam.

    OdpowiedzUsuń
  13. Takie wyszukiwarki baaaardzo ułatwią mi życie :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Nigdy nie korzystałam z takich wyszukiwarek . Dzięki za informacje :)

    OdpowiedzUsuń
  15. .. że ja tez nie wiedziałam o takiej stronie ;D dzięki za link ! ;) zabieram się za ćwiczenia ;)

    OdpowiedzUsuń
  16. Dziękuję:) Na pewno się przyda:)

    OdpowiedzUsuń

Copyright Monika © 2012 - 2016
Obsługiwane przez usługę Blogger.