Top Ad unit 810 × 90

 

Fotomenu 09.06.2013

Moje wczorajsze menu:

chleb razowy z twarożkiem czosnkowym, serem w plastrach i serem pleśniowym, kawałek sera brie

 1 banan, 2 nektaryny, garść winogron

shake proteinowy na maślance, z dodatkiem wiśniowej czekolady na gorąco

pieczeń, gotowane brokuły i kalafior, 1 pomidor

jajecznica (3 białka i jedno całe jajko), chleb razowy z serkiem i rzodkiewkami
Fotomenu 09.06.2013 Recenzja MONIKA na 12:45 Ocena: 5

24 komentarze:

  1. Wiem, że nie powinnam udzielać rad, bo to aż wstyd :P ale dodałabym tylko jedną (albo chociaż) porcję warzyw, bo po za tym wszystko wygląda wspaniale!

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda to apetycznie i zdrowo. Na początku myślałam, że pierwsze zdjęcie to ciasto;-) bardzo fajne menu!

    OdpowiedzUsuń
  3. Pierwsze zdjęcie wygląda na miniaturce tak, jakby były na nim ciastka z kremem... Yummy! :D
    A co do tych warzyw, to uważam, że jest całkiem ok. Jedynie przy tych kanapkach mógłby leżeć jakiś pomidor czy ogórek :)

    OdpowiedzUsuń
  4. ile kalorii ma twoja dieta? koło 1600 ? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Staram się jeść 2000, ale w praktyce wychodzi na oko 1800. Wczoraj rzeczywiście bardzo mało zjadłam.

      Usuń
  5. fajna, zbilansowana dieta :) Kochana dałabyś przepis (lub przepisy) na smaczne i fajne shake'i proteinowe? W końcu kupuję białko jak tylko kaska wejdzie mi na konto i chcę po siłce sobie je łykać właśnie (chyba lepiej po niż przed?) i fajnie by było żeby nie pić ciągle takiego samego ;)

    Ps- jaki smak najlepiej wziąć - czekoladę czy wanilię? co bardziej uniwersalne? :P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. OK :) Mam już kilka sprawdzonych proporcji :)

      Ja mam w tej chwili czekoladowy. Z tego co słyszałam, te o smaku karmelu czy czekolady mają o wiele bardziej intensywny aromat niż owocowe. Przypuszczam, że wanilia będzie taka neutralna.

      Usuń
  6. ja też myślałam, że pierwsze zdjęcie to ciasto xd

    OdpowiedzUsuń
  7. pyszności, a szczegolnie podoba mi sie sniadanie;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Ale kolorowo,zdrowo,smacznie i pomysłowo:)

    Fajnie że tak urozmaicasz menu:)

    OdpowiedzUsuń
  9. Patrząc po śniadaniu widać, że lubisz ser jak ja :) Całe menu jest smaczne i zdrowe.

    OdpowiedzUsuń
  10. kolejne fajne pomysly na posilki <3

    OdpowiedzUsuń
  11. Jestem właśnie po bardzo dobrym i zdrowym obiedzie, ale oglądając takie zdjęcie zwyczajnie zgłodniałam :D

    OdpowiedzUsuń
  12. narobiłaś mi wielkiej ochoty na brokuły..., ale dobrze że na nie, a nie na jakiś tort czekoladowy :D

    OdpowiedzUsuń
  13. wszystko wygląda smacznie, ale największy apetyt zrobiłaś mi na tą jajecznice:)
    wpogonizaperfekcja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. Też lubię sery :)
    No i mało mi się to wydaje, ale w takie upały sama nie dojadam czasem ;)
    Co robisz z żółtkami z kolacji? :):)

    OdpowiedzUsuń
  15. I tak się kończy oglądanie czyjegoś menu że mam ochotę coś zjeść :D Więc czym prędzej pędzę do spania żeby nie ulec :)
    A Twoje menu bardzo samokowite i zróżnicowane :)

    OdpowiedzUsuń
  16. na poczatku jak zobaczylam pierwsze zdjecie w miniaturze to myslalam , ze to jakies ciasto :)

    OdpowiedzUsuń

Copyright Monika © 2012 - 2016
Obsługiwane przez usługę Blogger.