Top Ad unit 810 × 90

 

Konkurs z Vitalią – wyniki

Bardzo dziękuję wszystkim za udział w konkursie :)


Nagrodę – kod promocyjny na bezpłatną dietę IGPro na 1 miesiąc w serwisie Vitalia – otrzymują:

Bellove
crazymorgana
Stając się Demonem Swojego Ciała

Dzięki, Wasze odpowiedzi spodobały mi się najbardziej, zwłaszcza odpowiedź Bellove, która doskonale rozumie to, że bycie na diecie nie powinno być pasmem wyrzeczeń, tylko zmianą nawyków żywieniowych na dobre. Pozwoliłam sobie przytoczyć jej słowa:

„Idealna dieta dla mnie to dieta, która nie kojarzy nam się z głodówkami, wyrzeczeniami czy jedzeniu rzeczy nielubianych. Dieta to nie tylko zachcianka na kilka dni. To według mnie sposób życia, który sprawia nam przyjemność, a jednocześnie uczy nas jak dbać o siebie i swoich bliskich. To umiejętność łączenia codziennych posiłków, aby wzajemnie się uzupełniały, były bogate w odżywcze składniki i dodatkowo ładnie wyglądały na talerzu. To nie chciwe zaspokojenie sytości na chwilę, by zaraz potem rzucić się na zbędne kalorie. To świadomy wybór, a nie przykry obowiązek. Idealna dieta to przede wszystkim dobre samopoczucie i silna wola, a nie szybkie gubienie kilogramów. Poprzez dobrze dobraną dietę powinniśmy się czuć o wiele lepiej, a chyba o to chodzi, by być w życiu szczęśliwym i żyć w zgodzie z samym sobą, czego uczę się każdego dnia :)”
Konkurs z Vitalią – wyniki Recenzja MONIKA na 22:55 Ocena: 5

8 komentarzy:

  1. gratuluję :)
    pięknie napisane - jeszcze mi trochę brakuje do takiego podejścia, ale jest coraz lepiej i wierzę że w końcu zdrowy styl życia będzie dla mnie celem samym w sobie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Gratuluję wygranej ;) sama wygrałam tą dietę na blogu feed-me-better :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Gratulacje Dziewczyny :) Bellove bardzo mądrze napisała :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Również gratuluję zwyciężczyniom i ciekawa jestem efektów :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Aaaaaa cieszę się jak dziecko! Dziekuję a meil już poleciał :)

    OdpowiedzUsuń
  6. gratulacje dla dziewczyn :)

    OdpowiedzUsuń

Copyright Monika © 2012 - 2016
Obsługiwane przez usługę Blogger.