Top Ad unit 810 × 90

 

Fitnessowe kanały na youtube

Dawniej kolekcjonowałam płyty DVD z ćwiczeniami, ale jakoś nie lubiłam do nich zaglądać i któregoś dnia wystawiłam wszystkie na allegro, bardzo szybko zresztą znalazły nowe właścicielki. Był czas, że napaliłam się na „Striptease Aerobic z Carmen Electrą”, ale poza chwytliwą nazwą jakoś mnie nie porwał... Na dzień dzisiejszy mam tylko 3 płyty z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej (tak na marginesie, czwarta ma się pojawić w grudniu) i to by było na tyle.

O wiele bardziej wolę oglądać filmiki na youtube. I ćwiczyć oczywiście ;) Albo przynajmniej czerpać z nich inspiracje. Poniżej fitnessowe kanały na youtube, które subskrybuję:


Zuzka Light – świetne treningi! Zuzka też wygląda świetnie, co dodatkowo motywuje :) Jest bardzo sympatyczna i nawet nie przeszkadza mi tak bardzo to, jaki ma koszmarny akcent. Plusem jest to, że kanał jest często aktualizowany – nowe filmiki pojawiają się kilka razy w tygodniu.

Zuzana Light – ZWOW #39 MAX Limit


Ewa Chodakowska – niedawno Ewa wrzuciła wszystkie ćwiczenia, które dotychczas pojawiły się w „Pytaniu na śniadanie” i chwała jej za to! :)

Ewa Chodakowska – ćwiczenia na brzuch – „Szok trening” cz. 6


BodyRock.TV – są to dość intensywne treningi, ale bardzo fajne. Często dostarczają kreatywnych rozwiązań jeśli chodzi o wykorzystanie domowych sprzętów do ćwiczeń. Od czasu do czasu pojawia się jakiś challenge. We wcześniejszych filmikach ćwiczy Zuzka. Za tą nową dziewczyną średnio przepadam.

Your Body Workout


Insane Home Fat Loss – fajne ćwiczenia z rockowym podkładem muzycznym :)

Hot Sexy Breast Workout


A jakie są Wasze propozycje?
Fitnessowe kanały na youtube Recenzja MONIKA na 18:18 Ocena: 5

15 komentarzy:

  1. a ja uwielbiam Lise z bodyrock :D swietny post. ja bym jeszcze dodala polski akcent fitappy :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O, dzięki :) Zdaje się, że wrzucałam filmik z tego kanału przy opisie a6w.

      Usuń
  2. Niektórych kanałów nie znałam więc będę jakąś alternatywę do ćwiczeń w domu :) A z fitnessowych kanałów na youtube polecam Fitappy 2 Fitness (http://www.youtube.com/user/fitappy2?feature=g-u-u) :)

    OdpowiedzUsuń
  3. z powyższych znam tylko Ewę
    czas nadrobić :D

    OdpowiedzUsuń
  4. O, te ostatnie mi się spodobały :)

    OdpowiedzUsuń
  5. jest jeszcze kanał fitappy 2, prowadzi go bardzo miła i pełna energii osoba ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ale świetne! Nigdy nie oglądałam takich filmików na youtube - tylko kiedyś ćwiczyłam 8 min abs, buns, legs i arms ;) Świetny pan w leginsowym body to prowadzi :D.. Buziaki :*

    OdpowiedzUsuń
  7. Witaj. Ja również uwielbiam filmiki na you tube. Ostatnio odkryłam, że wiele kalorii można spalić na Zumbie! i oczywiście mieć mega zakwasy! prócz tego by być w formie stosuję również spalacze tłuszczu i piję kawę , która dodatkowo daje mi kopa.
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  8. Nie wiem czy czytasz komentarze do starych wpisów, ale nie wiem czemu nie pojawiły się tu programy chalene johnson np. turbo fire
    nie chce mi się wierzyć, że ich nie znasz:)
    fajny blog pozdrawiam
    Kasia

    OdpowiedzUsuń
  9. I don't even understand how I stopped up right here, however I believed this put up used to be great. I don't know who you're but definitely you are going to a famous blogger in the event you are not already. Cheers!

    Also visit my web blog ... reverse Hotmail

    OdpowiedzUsuń
  10. http://www.youtube.com/user/BeFit
    http://www.youtube.com/user/BeFitin90

    OdpowiedzUsuń
  11. ja tam uwielbiam XHit Daily! ^.^

    OdpowiedzUsuń
  12. ja jeszcze mogę dodać do listy kanał protiger.org z filmikami o z podstawowymi, najczęściej wykonywanymi ćwiczeniami ;)
    http://bit.ly/1AvygsR

    OdpowiedzUsuń

Copyright Monika © 2012 - 2016
Obsługiwane przez usługę Blogger.